请教高手：街舞抛空、倒立. 还有一些超炫的动作要怎么来完成！
刚开始要从哪里锻炼开始。才能成功 请详说！！
请教高手：街舞抛空需要打好什么基础
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-25 23:32
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-07-25 10:33
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-07-25 10:46
楼上说的那些我不赞成 那你让拳王泰森去跳街舞试试。街舞大回环主要掌握惯性 掌握重心 和技巧， 一步一步来 先学倒立 臂力 臀力 身心素质都需要培养 任何动作不要怕 怕只会起反作用 比如说空翻 其实很简单 我们都怕 所以每次练的时候 都是头部着地 一招被蛇咬 十年怕井绳 建议你学大招的时候 有人辅助。
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- 1楼网友：患得患失的劫
- 2021-07-25 12:45
简单~只要练好腕力,臂力;一切都会显得容易^_^
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-07-25 12:16
多吃饭。把胳膊肌肉练起来。做伏卧撑
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