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大腿根部在劈叉后很疼,跑步的时候是膝盖附近疼,如果冲刺的话大腿根部也会跟着疼,这种情况是怎么回事?

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解决时间 2021-01-03 09:07
大腿根部在劈叉后很疼,跑步的时候是膝盖附近疼,如果冲刺的话大腿根部也会跟着疼,这种情况是怎么回事?明天就要体育考试了能跑吗?
最佳答案
应该是大腿正,腹股沟哪里疼吧?如果是劈叉之后才出现的话,有可能是韧带拉伤,去医院看看吧。
全部回答

你现在多大年龄?任何人练习下叉的时候大腿根部,膝关节以及韧带都会有疼痛撕裂的感觉!假如说你现在还在18岁以下,竖叉和横叉还算比较好练,疼痛感相对较弱,因为未成年人的骨骼还处在发育阶段,软骨组织并没有完全长合,假如说你的年龄在20岁以上了,那个时候的骨骼差不多基本定型了,再来练下叉,疼痛感会非常的明显,需要有很坚强的耐力和毅力来帮助你达到效果。还有练习下叉不是一时半会就能成功的,需要长时间的慢慢磨合,如果心太急、太用力,很容易造成拉伤,以后你联系的时候天天疼痛!再有就是热身,下叉前一定要热身,热身能让你减少疼痛感,没热身猛的来下叉,很可能造成拉伤或悲剧!祝你成功!

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