蛙跳对跑步有没有好处
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-08 20:04
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-01-08 15:49
蛙跳对跑步有没有好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-01-08 16:57
肯定有啊！能增强力量和爆发力，而且还可以增强弹跳力！一举多得啊！
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-01-08 18:16
蛙跳 我認為是負重訓練 好處就是跑起來步子變輕了 當然這只是我自己的體會
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯