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大米梨粥能放枣吗

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-26 12:24
大米梨粥能放枣吗
最佳答案
可以的,放心
全部回答
不能
你说的没错,这些品种都很有营养。但要注意的是胡萝卜中的主要营养胡萝卜素是只能在油脂中溶解的,粥中如果缺了油,胡萝卜就不易消化吸收。建议用红枣大米一起煮粥,胡萝卜切丝后用植物油炒或凉拌。
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