玩滑板有啥好处

玩滑板有啥好处

首先要告诉楼主，这不是滑板，而是韩国为了推进全民健身而制作的游龙板，与滑板不能相提并论，练这个很没挑战性，只能不停地扭动腰部。滑板是一项极限运动，刺激而又富有挑战性，它既能锻炼人的敏捷性和协调性，而且能激发人的挑战精神和创新精神。楼主可以看看玩滑板的那些人的视屏，滑板爱好者普遍高高瘦瘦的，虽然没有理论依据，但玩板的朋友，确实胖不起来。时尚、激情、挑战，这就是滑板。（注：滑板也分玩具板和真正的滑板，那些体育用品店里的，都是玩具板，不能用来练习动作，真正的滑板初级的250元以上，以后技术进步了，再买好板或组装的进口板，国内最知名的品牌是Bolling，很适合新手。）

滑板好，滑板妙，想要健康就滑滑板！

滑板练人的敏捷。

给分

可以锻炼腿部肌肉、活动胫骨，增加身体的协调性和平衡性。
能训练大脑灵活，在游戏中集中注意力。
是休闲的一种玩具，让人们在节假日有更好的娱乐。

我吐 打着滑板的旗号问蛇板的问题