谁知道去痘痘的最好办法 ！

1、每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋(用水稀释了，不怎么好喝)，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。

2、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。

3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)，可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上，可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。

4、美白淡化。用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素产生。

你好！我想没这种方法吧！汗！一个星期！不过我有一个出天然，无污染的方法，就算不好，也不会伤到皮肤。你去找找哪里有莴苣，就是人家摆在家里，叶子大大的，有点像仙人掌的那种。摘两片，从中间切片，洗澡后，在有痘痘的地方敷上，每天坚持，估计不久就退了。