黑咖啡对减肥有一定的效果，但不能加糖、牛奶和伴侣，那样味道我不太能接受、太苦了，那么，加蜂蜜喝可以吗？会不会扼杀减肥的效果？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-29 12:19

提问者网友：听门外雪花风
2021-07-29 01:04

在什么时候喝最好？一天几次？

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-07-29 01:22

可以适当加些蜂蜜的，蜂蜜有润肠排毒的作用，不会扼杀减肥的效果。每餐饭后30小时喝比较好。

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1楼网友：woshuo
2021-07-29 05:43

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

2楼网友：冷風如刀
2021-07-29 04:06

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

3楼网友：夜风逐马
2021-07-29 02:51

喝牛奶法：减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水 .................

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