吃善存是为了提高身体综合素质，但如果长期服用是否有

吃善存是为了提高身体综合素质，但如果长期服用是否有

一般说来是不会有什么副作用的。
善存片属于多维生素多微量元素的营养保健品，不是药品也不属于食品，它只是补充人体的一些维生素和微量元素。服用后可能有尿黄等，属于正常。一般按说明书服用就可以了，不会有什么副作用。
对于一些特殊人群比如孩童、孕妇、老人、病患者、营养不良、发育成长的孩子，工作节律快的等有较明显的效果。就普通人来说，保持正常多样的饮食结构就可以满足肌体的营养需求了。健康人服用也不会有什么副作用。其片剂各成分的含量也是经过了严格科学控制的，所以可以放心。
但我觉得营养和体质锻炼是提高身体素质的根本。而不在于吃什么补什么。