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每天9点多睡6点多起感觉很困很累怎么回事?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-01 09:47
每天9点多睡6点多起感觉很困很累怎么回事?
最佳答案
这么长的时间睡眠质量应该很好了,出现这种状况你需要去医院看看才好
全部回答
睡眠质量太低,建议睡前喝杯牛奶
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