出拳怎样才能做到快、准、狠、
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-08 06:46
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-04-07 15:34
出拳怎样才能做到快、准、狠、
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-07 15:46
你好，我是体育高手，你的问题出拳怎样才能做到快准狠，我认为要想做到这些，必续要经过系统的训连，速度可以通过手持杠玲击打沙袋练习，还可以经常连习快速连续出拳，直拳，摆拳刺拳等，速度是关健，有速度才会有力量，准则可一通过速度球，或梨球训练，有条间木人桩更是训练佳品，力量可以练习俯握撑击掌，来提高，希望对你有所帮助，
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- 1楼网友：酒安江南
- 2021-04-07 18:34
你瞄准一个点狠打就可以了。谢谢
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