为什么我立定跳远那么近呢
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-31 09:25
- 提问者网友：末路
- 2021-07-30 20:15
我打篮球的~~但立定跳远很近~成绩不理想,~要怎样才能跳的远~~该如何锻炼呢?~~请大家帮帮忙吧
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-07-30 21:38
一是你的身体没展开影响二是你的身体协调性不好多做一些这方面的练习三是你的下肢力量不够
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-07-31 01:54
因为你的手向后摆动不够高越高就越调的远尽量将双脚向跨大一点
- 2楼网友：野味小生
- 2021-07-31 00:40
不会发力 跳的姿势不对
- 3楼网友：三千妖杀
- 2021-07-30 23:59
多跳楼梯...还有就是双脚之间的距离要与肩同宽,
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-07-30 23:28
腿部力量不足，力量不懂控制
- 5楼网友：掌灯师
- 2021-07-30 23:12
我跳得也很近，体育老师说要多踮踮脚，我怕小腿会更粗，呼呼
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