左手运球怎么才能学的最快。

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-06-04 06:46

提问者网友：浪荡绅士
2021-06-03 13:01

,,,,,

最佳答案

五星知识达人网友：爱难随人意
2021-06-03 14:05

练左手运球运球时应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。看过灌篮高手的就应该晓得,樱木刚入门时练基本功就是这样的左脚迈向前弓步重心放低用手前后来回运就还有在腰间逆时针转,跨下8字到左脚时顺时针那个方向就这样练一段时间后左手球性就会有大的进步还有就是熟能生巧

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1楼网友：西风乍起
2021-06-03 14:59

多练

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