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有谁能告诉我怎样才能抗拒炎热

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-10 09:42
我总是弄得汗流浃背唉!
最佳答案
首先是要有一个强壮的身体,经常锻炼很重要;其次是要有良好的心态,开心比不开心要好;其三是要多喝水,皮肤的排汗可降低对外部环境的热感受。最后才是依靠改变外部环境降温来抗拒炎热,比方说到岩洞、防空洞或有空调的商场里去,当然,在家开空调或风扇也是个好方法。最简单的办法就是自己手摇折扇或羽毛扇啦,呵呵...
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