减肥期间一天吃了两包方便面干吃的，会胖么

减肥期间一天吃了两包方便面干吃的，会胖么

方便面=垃圾食品，不懂吗？学会均衡营养，增大运动量，才是王道。

可以的，而且效果非常好，我试过的，吃了半个月瘦了十来斤，一天只吃一包方便面，因为方便面没有营养，也没脂肪，胖的原因就是因为摄入了太多的脂肪在体内堆积，没有消耗掉，如果每天摄入的食物里没有脂肪，但是人身体每天都要消耗脂肪，所以就会消耗体内堆积的脂肪，坚持一段时间就会瘦了，不过很苦的哦，坚持几天后闻到菜香味，那个馋呀，一般人都坚持不了几天的，我坚持了半个月左右，一天到浴室里洗澡差点晕到在里面了，因为缺少营养，对身体不好，所以我建意你最好不要这样减，最好是每少吃一点，控制饮食。