我心情不好,做事就没耐心!怎么调节?
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-25 17:43
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-01-24 20:34
!我是做生意的没有时间,天天都在店里忙,下班!也特郁闷自己19岁就变成这样拉,不敢想以后啊!生活很死板就是上班!有没有不费时间自我调节的办法啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-01-24 21:46
这样的心情每个人都会有的，适当的去大自然走走，不要闷在家里，然后听听轻音乐，放松一下。
有很多事情不要总放在心里，要知道，人生没有过不去的坎。
希望你是好运的！
有很多事情不要总放在心里，要知道，人生没有过不去的坎。
希望你是好运的！
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-01-25 01:00
先找个地方好好的发泄一下…狂喊…或是打沙包…不够的话找朋友说一说…然后听听歌…想想美好的事情…心情就会好的差不多了…
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-01-24 23:32
最好就是做运动了,因为运动可以完全方放松,最好就是进入状态的运动,可以消除任何的烦恼!
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-01-24 22:59
找到心情不好的原因 解决它
发泄一下 空旷的地方大声喊出来 高强度运动 买2000个气球踩爆它们 找朋友聊天诉苦
搞清楚做事的目的 选好做事的方法 不要盲目的做
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