问答#求教游泳跳发动作详解，我该怎么练
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-05 18:22
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-01-05 03:59
问答#求教游泳跳发动作详解，我该怎么练
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-01-05 05:14
学习跳水应该低处练起：可以蹲在泳池边，用口吸气，重心前移，两手前伸，蹬腿展身，手头先入水，膝不能弯曲，脚稍绷直。然后弯腰练习、站立练习、三步练习、助跑练习跳水，再到跳台上练习跳发，就容易了。
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