~每天需要摄入多少卡路里，热量，能量，甚至什么才能满足1个人每天所需？经常很忙，甚至很懒，厌食！有什么好的方法，简单的弄到的食物？还是其他什么？
希望不要复制一大堆，小弟我看不会~谢谢
怎么每天摄入的营养才足够
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-05 20:42
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-05-05 15:55
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-05-05 17:29
找专业人士为你特别做个菜单
我不了解实际情况啊
合理膳食就好了
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-05-05 19:27
每天吃的平常一点，就可以了
- 2楼网友：几近狂妄
- 2021-05-05 18:39
五色、五味、五谷杂粮就可以啦！
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