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经期喝红豆汤有好处吗

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解决时间 2021-04-09 20:01
经期喝红豆汤有好处吗
最佳答案
建议你注意好月经期多进食新鲜的蔬菜水果以及鱼肉蛋等食物,保证营养均衡,注意好保暖
全部回答
以喝的,这种红豆有比较好的补益脾胃补血功效,没有明显的瘦身效果。建议你注意好月经期多进食新鲜的蔬菜水果以及鱼肉蛋等食物,保证营养均衡,注意好保暖
有好处,红豆含有很多膳食纤维,具有良好的润肠通便,降低血压,调节血脂,预防结实,健美减肥的作用.
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