长期饮用葡萄糖水对人体有害吗？

物极必反,什么都不宜过度,如果每天从事物中摄取的葡萄糖足够多那么再喝葡萄糖水势必会给身体造成负担,消耗不掉的就会变成脂肪囤积在体内,可以用木糖醇代替葡萄糖

葡萄糖可以喝但要看情况。 如果是要有大消耗的体育运动的话，可以喝一点。但是，经常喝肯定不好。 平时吃的主食经过消化就可以转化为葡萄糖。它本身是人体最主要和最常见的供能物质，一般人是不会确葡萄糖的。除非是上面提到的大消耗的活动，但那也是短时间的缺乏，只是相对的，身体会在接下来的几个小时恢复到原有水平。 经常的饮用葡萄糖，它们会被身体快速吸收，是身体的血糖水平迅速提高。正常的人体血糖水平是百分之零点一，高出的部分会被排除。绝大部分由排尿来完成，这是就会出现尿糖现象，这对身体绝对是不好的。经常性的尿糖会破坏肾脏的功能，是肾脏的通透性和辨别能力受影响。 所以，建议你少喝一点，一天最多喝一次，每次十克（以粉末状葡萄糖为例）。