怎么我总是怀疑背后有人害我?

怎么我总是怀疑背后有人害我?

是你杂念太多，心胸不够宽广，不相信别人对你的诚意。
调整自己的心态

你好。我建议你去精神科看看。因为我家里面就有一位和你的情况是一模一样的妹妹，她刚刚出现这种情况的时候我们家里人都不知道。后来情况严重了。我们家人发现她的精神状态出现问题时对她到医院里面看，医生建议需要住院。然后在医院住了20天，现在已经出院有20天了。比起刚刚送医院的时候好了很多了，她现在回想起她以前刚刚自己感觉有问题的时候，和你现在说的是一模一样的，所以建议你去医院精神科看看，这种病需要一个比较长的时间治疗的。