打羽毛球会瘦吗,打羽毛球身高重要吗

打羽毛球会瘦吗,打羽毛球身高重要吗

很重要！
个子小的人有2个明显吃亏的地方：
1. 后场下压的线路比较平，比如杀球顶时候，不能在很高的地方就下压
2. 挡网时，别人的半高球遇到小鲍这样的就可以直接压下来，而换个子小的就只好再退到后场来回球，这样主动权没了。
羽毛球训练里强调的下压和主动这2个重点都没了，在场上就比较吃力。
当然，身高重要，但是不是决定因素：
1. 小个子灵活，特别是追身或平抽平推球等，体现比较明显
2. 可以加强弹跳训练，通过尽可能高的腾空来获得更高的下压点。李崇伟也就1.7米多一点点（好象是1.72吧，记不清楚了），照样用快速的移动和弹跳把林丹给办了。龚智超好象也只有1.63，照样称霸多年。
我也只有1.74，打了11年了。