方脸怎么瘦脸小妙招哪里有哇……

方脸怎么瘦脸小妙招哪里有哇……

看看人家都是尖尖的下巴，一张瓜子脸，看看自己是一个四方连，心里肯定是非常难过的，那么方脸的“童鞋”要怎么瘦脸呢？那就看看下面方脸瘦脸小妙招吧。方脸瘦脸小妙招一、大声喊“啊”面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。方脸瘦脸小妙招二、左右撇嘴双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。方脸瘦脸小妙招三、舌尖咕嘟舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！方脸瘦脸小妙招四、嘴角牵动轻松放平双肩，嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。方脸瘦脸小妙招五、狮子龇牙眼睛直视前方，两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。瘦脸并不是一件非常简单容易的事情，这就需要长期的坚持下去才能够看到效果。如果想要速度快点的话，每天再坚持食用一颗瘦脸果便可以帮助你轻松快速的瘦脸成功了，并且安全没有副作用也不会反弹，让你轻轻松松的瘦出小脸蛋。