怎么样恢复自己的心灵健康？用积极态度去生活学习，我是中学生

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摘要：学习态度是一个中学生在学习过程中能否朝着正确方向的过程性要素，端正的学习态度是学生能否取得理想学习成果的必备因素。然而，在当今这个年代里，青年学生往往表现出来了多种让世人所不能理解的态度偏离。文章以班级各别学生为案例，剖析几种主流的态度误区。

关键字：中学生；学习态度

“态度决定一切”这是一句老生常谈的语句。对于现在的中学生来说也是耳熟能详，从小到大家长和老师都是在千叮咛万嘱咐“有好的学习态度才会有好的学习成果”。家长和老师苦口婆心，而对于现在中学生来说，越是频繁出现的字句越是引起其内心的排斥。究其原因，这并不是学生厌倦喋喋不休的训斥，而是我们很多的老师和家长往往只是一刀切，把所有的在学习态度上出现一定问题的学生通通的划归于一种情况——学习态度不端正，之后理所当然的在教育学生的时候就只能像秋风扫落叶似的，一根弦拉到底，当然也就做不到把学生在态度上的不积极同其具体情况相联系，谈不到学生的心里去，做不到有的放矢，学生最深处的那根弦没压根就不可能被触动。最终，原本精心为学生准备的教育圣餐，到最后却换来学生的“厌食症”，适得其返。鉴于此，有必要对学生在学习态度上存在的偏离做一个分类，这有助于班主任以后在开展德育过程中出现此类问题时而不致于复犯错误，针对几个月来对班上各别学生的跟踪了解，总结出下列几种情况：

违规乱纪型。“**中学**学生，九月一号入学以来的三个月时间里，曾五次发生迟到现象（其中三次迟到时间在十五分钟以上），多次在课堂上讲话….”此类学生对于一个中学来说无非是“小鸡啄米”常有的事，在班主任眼中，最赤眼的也就属这类学生了。不管是生活习惯、同学交友、师生关系还是学习成绩都被视为低等人员。在这类学生眼里，生活的最大乐趣就是在寻找一些挑战，他们挑战不了自己的父母，因为父母可以冻结其经济收入，挑战不了自己的同学，因为在成绩上他始终只有往上看的份，在能力上只能接受他人任意安排的份。于是乎在四处碰墙之后，他们就会发现同学校的规章制度斗争年底将会是他们最大的乐趣。人类是一个具有向群本性的群体，当这些学生发现班主任放任他、同学无视他的时候，他们发现了自己在这个世界上很孤独、很寂寞，于是违规乱纪成了他的最大的嗜好。此时，学习在他们脑中早已成了一份包负。

追求生活型。“**中学**学生在其日记里写道：人生短短几十年，我发愤读书努力学习，成天埋在作业和课本上我的生命不会因此而延长，我的生活并不因此而精彩，生活的明天还是生活，为什么我现在不选择一种自己认为最轻松的生活方式呢？”在大部分中学生的心里，学习基本上成了他们生活的全部，其余的都是调剂品，他们能在学习中求得自我的存在，能够清楚地认识到现在的自我应该是以一个学生的身份存在，而不是其他角色。但是，少部分学生就相反，他们会认为生活从本质上是没有什么两样的，自己的学习和身旁亲人的工作都是生活，而且在他们眼里，生活永远也应该是多姿多彩、充满阳光的。“冰冻三尺非一日之寒”，当这种追求舒适生活的心理需求同现实的学习生活发生冲突的时候，他们放弃的往往就是不断令其心慌的预习、背诵、抄写、推算等等。

“三天打鱼，两天晒网”型。“**中学**学生，在我批评他上课不开小猜不专心听课的时候，他反驳道：老师，其实别看我们成天爱讲话，但我们都是围绕着学习问题而展开来的，谈了学习后，总要谈些欢快的题再收尾吧。”对于这种学生，班主任似乎失去了去驳倒学生反驳的机会。在这问题面前，我们发现的是学生根本在学习问题上是不存在多大问题的，他们想读书，也有读书，而且特容易在学习问题上跟同学、老师较真。其实仔细观察，我们会发现这些学生有这么一个通病，即胜利的曙光足以照亮他们黑压压的阴霾。简单地说，一个学习上小问题的解决足以让他们在整个学科上得意忘形，忘乎自我，这就是我们常说的“让胜利充昏了头脑”的人。假如说，在一个以五分钟为单位的时间中，有三分钟他们可能是在追求胜利，但剩下两分钟绝对是在和他人在享受带来的“胜利”。

偶像型。“**中学**学生，在对其进行一星期的跟踪统计，发现其下课后揪住老师问题每天至少在五次以上，但是各科成绩基本上都是原地踏步，甚至是倒退不少”。倒是好笑，就是有这一类的学生，不管哪一科目都有问不完的题目，从简单到复杂，从重点到难点，有所不问。可能在很多老师的眼里会觉得爱问问题的学生是好事，至少说明其积极性比较高，热爱学习，重视他这一学科。当学生咬着笔头向我们使一个充满疑惑的眼神时，我们似乎也感觉到了自己的传道、授业、解惑责任所在。头一两回可能觉察不出什么，可当每一堂课后都发生此类现象时，我们就会首先发现其实这些学生在我们讲解的时候，他们的眼神是布满肯定的，而且当老师讲的激情横溢的时候，他也直直点头，然后最后再送一句“老师你讲的真好，谢谢老师”。此时此刻，相信不管哪个老师都可会想着当这人类灵魂的工程师一点都不过份，是自家老本行，自信有了，当然对这么一学生你也理应“特殊看待了”。考试成绩一出来，吓你一跳，这不是刚讲过的问题，你所特殊看待的得意门生，错的最多。于是乎，我们恍然大悟。无非，我们这些洋洋得意的老师成了他们利用的工具，借助我们帮他们塑造一个在老师和同学心目中“勤奋、努力、认真”的外在形象。

望远镜型。“**中学**学生，每一次成绩出来的时候，总会唠叼这么一句‘我家要是每离学校近100米，我的成绩就会提高10分’。”这类学生在寻找失败原因的时候一直存在着“归外”倾向，对于身外的原因不管多远，多么滑稽他们都能看得一清二楚。而让他们“归内”的时候，他们则什么都看不见。

自我放弃型。“**中学**学生，期中考成绩一出来，我把他叫到跟前‘你的英语成绩要是能达到班级的平均水平，那你的总成绩排名就是直线上升’，他反驳‘老师，我的英语向来就差，从初中开始就这样。。。’”。不管哪一学科，“向来就差”只是一个现象，这不可能跟“成绩差”建立原因与结果的必然联系。简单地说，“向来就差”这一现象还有其背后的原因，大多数这样回答的学生都是该科的基础不好。于是，“向来就差”就成了他们解释的重要借口，当然向来就差的学科再怎么学也是好不起来的，放弃也是无奈。

浮云型。“**中学**学生，老师，告诉你一个秘密‘其实学习这事情太简单了，在初中的时候，我初一、初二都在玩，到初三中考临考的前两个月抓一下，就来这重点中学了，其实高中学习也一个样，别看我现在没多少出息，到高三高考的时候，你就会发现我正是你们高考中最喜欢的黑马。’”小觑学习，是现在很多中学生浮躁心理在学习过程中的再现，完全地把高中的学习看成一个易玩的把戏。这种现象广泛地存在于中考冲刺进来而且IQ高于普通水平的男性学生中。整天站在白云看地球，就不清楚自己随时都有可能坠落身亡。

主妇型。“**中学**学生，从来不迟到、不早退、不旷课，怪的是在课间的十分钟也时常半步不离座位。”这类学生，把学校班级看成了自己的大家庭，自己的座位成了自己的小家。既然是“家”，当然得好好经营了，这样一来从早到晚那就“忙得不可开交了”，削铅笔、装书皮、清理桌面、整理文具盒，一大堆事情，忙得啊，连上厕所的时间几乎都腾不出来。忙里忙外的，当上课铃声响起后，看看走进来的是哪科老师，再连锁反应地拿出该科的课本。当然班主任看了，也找不出什么破绽，循规蹈矩又认真踏实。但是要清楚，其所有的这些优点到底是用在什么事情上了，是学习还是琐事？

好的学习态度不多少少都会有点毛是生来就有的，相反的，大多数的学生如果没有经过精心的调教，他们在这问题上多少有点毛病。发现的毛病多了，不可怕，怕的是我们在发现的时候却无动于衷，不能及时归类，做到对学生教育的有的放矢。在这里，我们有理由相信这么一句话“成长是发现生在问题之后”。对学生在学习态度上偏离做出一个合理科学的分类整理，是我们在这一问题上取得进展的重要一环。但要知道，这是一个过程，是一个为了追求真理而不断积累发现的过程。需要我们一起努力。

你的最主要的原因是没有了自信，你要相信自己是可以做到的才行，人生最大的敌人是自己，你要战胜自己。

相信能做到，你能这样问，说明你还是想做到更好的，记主一点，相信自己，想象自己是最好的，朝着自己的目标不停地往前走，告诉自己能做到，不要怕失败，怕的是自己不做。

先订个合理的时间表，每天按时间表做，自己的时间自己做主，但一但订好合理的时间就不要半途而废，相信自己能做到最好，最优秀。你会发现一切都来的太容易了。

我也相信你能做到的。祝你成功

请【采纳】谢谢

你每天需要自己好好的反省一下。发觉自己有哪里做的不对或是有不好的地方。平时不要总是想些有的没的。注意力要集中。你也可以看些关于心灵健康的书籍，这样会比较好哦。加油哦！