睡前喝一杯羊奶有什么好处
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-10 00:22
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-02-09 20:22
睡前喝一杯羊奶有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-02-09 21:14
可以 对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-02-09 22:17
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