如何让人感到相由心生？

相由心生的理念来自中国古代的“面相学”，它以人的五官来推断一个人的福吉凶祸。俗话说：“人面一张相。”一眼望上去,能看透一个人的内心世界,甚至谁是正人君子，谁是小偷盗贼，你都能从他的的眼神中看出来。

就心理学而言,“心相”可谓是人内心活动的影射。人内心里想的什么，在五官上都会有一定的表现。例如,当一个人遇到开心的事情时，他的面相就会眉飞色舞,笑口常开;而当一个人遇到悲伤的事情时，他的面相就会愁眉苦脸,皱眉撅嘴。总之，人的七情六欲无不表现在五官相上，五官就是一个心境的测量仪。

在一定程度上,心相表现可谓人类进化的结晶。例如,作为灵魂之窗的眼睛，可在心相中以起画龙点睛的作用，而人的灵气全在眼神上！由此,眼睛也可被喻为人的“心镜”。
其实,动物身上也有某些心相的表现,如小猫小狗遇见自己的主人,眼睛都会发亮。但人类的心相表现要比任何动物都丰富的多。

在心理咨询当中,咨询师会十分关注来访者的心相表现,以捕捉其心口不一的时刻,进行深入的洞察分析。美国心理咨询大师罗杰斯就把注视作为咨询师的基本训练。

心理学家不认同的方面是,不能将相由心生做庸俗化,教条化处理。

例如,有些面相学的书认为,大眼睛女性内心纯美、个性温柔,并表现力好，适合从事礼仪、演讲等工作; 而小眼女性不爱冒险，有点小心眼，而她们的指尖也相当灵活，适合在时装设计，画报有关或美容等方面发展。这是典型的以点盖面、以偏概全的说法。因为人的眼睛大小与心相折射的眼神完全是两码事,前者是一个人容貌特征,是与生俱来的,而后者则是人情绪的流露,是随时变化的。

如果人们用眼神的一刻表现来概括人的一生表现,这无异于缘木求鱼,一样的荒唐。其实,早在上个世纪二十年代,就有心理学家试图用头骨、脸形来推测人的性格特征,并且还做出了一套十分繁琐的对应表,结果在实证研究中无法得到验证,结果被抛弃了。

很多时候你心里的感受都会在面部上表现出来

即使有的人刻意的掩饰，但还是会从眼神中表现出来

从前有个石匠是雕刻佛像的，但总雕不好，佛像总是雕的像夜叉魔鬼之类。因为他在工作的时候心里老想着世道不公，每天工作辛辛苦苦，又脏又累，还挣不到钱。有一天，一个和尚路过化缘，他问道。和尚告诉他，你每天想着的都是世间疾苦，自然每个人在你心里都是丑恶的。你试着每天带着轻松愉快的心情，抱着感恩的态度对人对事，会有不同的。好在这老石匠听的进别人劝。从此每天做事不再抱怨，静下心来做他的活。终于从此雕出的人物，都慈眉善目，一副安详之态。

还有一种，为人做事如果处处太过分了。心态必然不健康，心态不健康的人会有好脸色生活和面对别人吗？久而久之面部的肌肉会由于长期处于一种姿态而发生定型，开口常笑的人嘴角总是上扬的，心态宽和也就会面相和善，久之也一样。

所以像由心生，乃是道法自然。心态使然。