其实我心情很不好但每天在朋友面前都得强挤出笑容，我该怎么办

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解决时间 2021-05-06 07:52

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有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了.

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那就找个知心一点的朋友聊聊了,只要你说出你心中的话,也许就会轻松了.何必免强自己呢?不累吗?

为什么呢？竟然说了是朋友那就应该把你自己表现出来啊！有什么话你可以和他们说啊！是朋友就一定会体谅你帮助你

顺其自然``

做你自己``

人不可能完全的把一切都表现出来

就算强作出某种心情

也是有选择性的`

心情不好``你还要强作开心

说明``你很关心你周围的人`怕大家替你担心

也许你并未察觉``其实内心中的潜意识``

在无形的帮你下了决定`

```

知道吗`

有很多人都这样做

早上起来问自己一个问题``

我今天要开心快乐吗`

然后说YES

然后一次次说``

我要开心快乐的度过这一天

有人或许觉得这无聊``

幼稚

但是如果不相信`

说相反的`

说我今天会沮丧`倒霉`

连说一个月看看会发生什么

不如你也试着改变自己的心情`

这才是最关键的``

最后告诉你个小秘密``

我刚刚问了自己一个问题`

做的很对，但是很累！学会独处，打个知己诉说！！！

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