为什么人在烦恼的时候总感觉没意义呢？？

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-09 04:15

提问者网友：孤凫
2021-05-08 07:20

有好多烦恼事，一个人享受着

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-05-08 07:40

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点!当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.试一试这些方法,祝你天天拥有好心情
冷月9月6日回答，请你采纳

全部回答

1楼网友：孤老序
2021-05-08 09:12

没有意义你就不会去烦恼了

只是你没有看开罢了

庸人自扰

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！