身体虚弱什么引起的

我长长头晕～手上老是无援无辜的像抽经 老是哈气不停～我长熬夜 ～有关系吗～～在说 一下熬夜的多种坏处

造成眼睛周围的血液循环不良、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
2、精神症状。
在不得不熬夜时，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳、焦虑不安等神经，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期不要再熬夜了.黑眼圈，可以喝枸杞大枣或菊花茶、健忘、易怒、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间、豆类产品有补脑建脑功能、眼袋或是白眼球布满血丝、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段，引起黑眼圈，感冒、胃肠感染、长黑斑和青春痘，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
3，容易出现粗糙、脸色偏黄。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，而且要保证晚餐的营养丰富。多补充一些含多种维生素或含有胶原蛋白的食物，利用皮肤恢复弹性和光泽。鱼类.头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象。
首先是虽然晚睡但按时进餐，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水！

熬夜会对身体造成多种损害：
1、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少是可以把熬夜对身体的损害降到最低。
4.皮肤干燥。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠.经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳

要多休息啊 没什么的 养养就好了

多锻炼吧，生命在于运动，你这样整天呆在电脑面前，身体能好才怪。 我记得有一个医学家说过一句话：现在的人，不是被累死，而是被困死。 一直在一个环境里，长时间保持一个姿势，你就那么呆着，坐着，身体是不可能好的。 不过啊，建议你换工作去吧。

休息加补品

我和你有一样的感觉，我也是常熬夜，我是颈椎的问题。

是熬夜引起的，经常熬夜可以使你精神萎靡不振，影响正常的工作和学习。