求求告诉我怎样才能快速减肥
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-17 23:05
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-05-17 05:45
我一米六七，女性，体重七十公斤，好吃懒惰。应该怎样才能快速减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-05-17 06:16
白天两餐正点吃哦(早餐7:00,午餐12:30)每餐吃饱就好,不可以到撑肚肚唷~晚上喝水就好~什么东东都不要吃,包括水果也不可以吃哦~睡觉前稍微做下运动(感觉身体发热就好),然后洗个热水澡准备睡咯~就这么简单~只要一周就见效果咯~~
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- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-17 08:42
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
- 2楼网友：罪歌
- 2021-05-17 07:25
把一一穿宽松点就不感觉肥了
- 3楼网友：猎心人
- 2021-05-17 06:42
还是的要有毅力
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