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常年不吃面食的人会怎样?

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解决时间 2021-05-01 14:34
也不吃大米
最佳答案

人体大脑所需要的碳水化合物主要来源就是大米、面粉等主食


大脑主要依靠血糖(血液中的葡萄糖)供给能量。当血糖浓度降低时,脑的耗氧量也下降,轻者感到头昏、疲倦,重者则会发生昏迷。因此,一定的血糖浓度对保证人脑复杂机能的运作是十分重要的。同时,由于碳水化合物可以促使大脑产生5-羟色胺,而让人们感到心情愉悦、心平气和,避免产生狂燥情绪和忧郁情绪


所以还是适当的吃一些好

全部回答
不吃面食,就吃米食,总之有吃的就不会被饿死.

晕,那就吃点杂粮吧.

没有问题的

不吃面食,就吃米食,总之有吃的就不会被饿死.
常年不吃面食一样健康 因为吃的是米饭 米食品
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