对着电脑久了，颈椎有些不适，有什么简单的方法可以缓解？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-16 16:26
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-04-15 21:33
对着电脑久了，颈椎有些不适，有什么简单的方法可以缓解？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-04-15 23:11
使用专业保健枕，配合适当运动锻练，增强体质。具体方法参考：
http://zhidao.baidu.com/question/53225438.html，本人试过，很有效！
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- 1楼网友：鸠书
- 2021-04-16 01:09
过一段时间就起来活动一下，晃一晃头，揉一揉颈椎。另外要经常改变坐姿。
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-15 23:44
摇几下
出去走动下
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