有什么办法可以帮助男人减掉啤酒肚（大肚子）？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-17 10:15
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-05-17 01:28
有什么办法可以帮助男人减掉啤酒肚（大肚子）？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-05-17 01:54
我现在也在减~！好难~！
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-05-17 05:50
没什么诀窍，多运动少喝酒。说起来容易做起来难。希望你能持之以衡！
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-05-17 05:11
1.戒酒！酒的热量太高了...
2.节食！饭吃7分饱！每顿不要吃的太多！如果饿呢.就多餐.每天吃四顿..少吃多餐！
3.多运动.如仰卧起坐...
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-05-17 03:33
天天运动在也不喝酒
- 4楼网友：大漠
- 2021-05-17 02:39
多做仰卧起坐,有点效果
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