怎么样才能有效的去除脚气和脚汗呢

希望可以帮到你:

平时注意个人卫生，袜子一天一换，穿透气的鞋子。

治疗脚癣验方　　

脚癣是由真菌引起的常见慢性传染病。

常见症状为趾间潮湿发白、奇痒，有时可见成群或分散的小水疱，搔搓后流出澄清的粘液体，甚至血水，常出 现趾间糜烂，发臭，裂口，脱皮等。用中药治疗，效果较好。　　

方一：药物组成：蛇床子15克，苦参18克，蜂房18克，苍耳草40克，趾间水疱或糜烂加白矾20克，黄柏18克。

方法：将上述药物放入瓦罐内加水1000毫升，煎至800毫升 ，滤出药渣，再加入5～6倍的40℃温水泡脚，每次泡20～30分钟，每晚1次，连续3次。如未愈，2周后，继续按上述方法治疗。　　

方二：药物组成：蒲公英40克，苏木30克，茯苓20克，白矾20克，钩藤30克，防风20克，防己20克。　　

方法：诸药物放入洗脸盆中加水2500毫升，煮沸后待温，泡脚，每日1剂，早晚各1次，每次泡脚40分钟，3日为1个疗程。如未愈，再进行第2个疗程，一般不超过2个疗程。