一天睡6个小时够么
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-31 04:18
- 提问者网友：末路
- 2021-07-30 09:16
一天睡6个小时够么
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-07-30 10:07
不够！正常人，一般要睡8个小时，才能恢复精力！
全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-07-30 12:43
如果睡眠质量好，成年人一般睡6个小时也可以了。
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-07-30 11:47
如果睡眠质量好的话就够。睡不稳的就不够。
- 3楼网友：酒醒三更
- 2021-07-30 10:30
青年应保证8小时；
少年应9小时以上。
老人6小时左右。祝你
快乐！！！
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