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每晚都会做梦。是好还是坏?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-11 14:03
以前偶尔有过。但最近几乎每天都做梦。这是好还是坏?
最佳答案

如果不影响正常生活,就不要紧


如果造成失眠,精力下降就要注意了


我经常做梦,没事的,不影响生活和工作。


一般而言,做梦跟自己最近的心理压力或者身边发生的事情有着密切的关系


如果最近心情很好,做梦多半是愉快的如果最近压力大,梦中的情景也多半是紧张和恐惧的。

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没有睡眠影响就没关系
睡眠质量差
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