怎样才能不在发脾气，让心情平静下来？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-06 09:25
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-06-05 21:51
怎样才能不在发脾气，让心情平静下来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-06-05 21:57
自我控制
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-06-06 01:17
转移注意力，对自己说：再等等，再过五分钟再说。也许过了五分钟你就不会再发脾气了
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-06-06 01:07
在自己要发脾气的时候心里默念冷静，冷静…冲动往往能让人丧失理智，冲动就像魔鬼一样
- 3楼网友：玩世
- 2021-06-05 23:47
你可以试着说世界如此美好我却如此暴躁这样不好不好
- 4楼网友：鱼忧
- 2021-06-05 23:14
听音乐，看幽默故事
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