酥咔减肥饼干价钱

酥咔减肥饼干价钱

不要纠结这个，并无任何实际意义，根本就没有什么减肥药物，更况且是减肥的饼干。
就当是零食少吃点，饼干又不是什么好东西。饼干就只有两种用途，垫饥和解馋，其他什么用都没有，所谓的猴菇也好，高钙也好，减肥也好，商业噱头罢了，真有这功能，就不能算食品和副食了，要归类到保健品和药品了，也就是说不能随随便便的出售了。
事实上，市售的食品，成分也不是很可靠，说是垃圾食品也是有依据的，凡是商业大工厂生产的，以盈利为目的，总是很可疑。
什么时候，吃什么东西，之后做什么动作，和会不会胖或瘦，没有任何关系。会不会胖或瘦和个人体质，遗传基因关系密切，增肥和减肥是一样的困难，因人而异，各不相同，只有自己试过才知道。当然合理饮食可以让自己更健康。

山寨吧，不如脂老虎

多喝水，每天1800~2000ml饮水，可提高人体新陈代谢。 不论点何种咖啡饮料，都应要求无糖、脱脂奶和无奶油，想吃甜的，那点最小份的。 睡前竖腿20分钟，有助腿部血液循环，缓解腿部浮肿。 把小运动融入到自己的生活中，如走路上班、爬楼梯、伸懒腰、揉腹等。 想吃东西时，用薄荷味牙膏刷牙，可以起到抑制食欲的作用。