头发护理以及修复问题。

我头发很干燥，因为常年的吹 拉 烫 染 使发质变的很不好，没有光感。所以就出现这样一个问题头皮爱出油但发质却很干，很细，所以我必须每天早上起来洗头才能始头发不油，但我的头发洗后不用吹风机不容易定型。但发质却被越吹越坏。
我该怎么半呢？
有什么好一点的控油但是能使发质变好的洗发液吗？
还有头发能天天洗吗
吹风机可以天天吹吗？用冷风吹呢？

你的是油性发质，然后因为经常做头发使发质变坏了，，用控油的洗发水，但是不要买洗护2合1的，要分开，再单买护发素。头发可以每天都洗的，吹风就尽量少用，冷风只是说它是定型。关键是要正确使用吹风，要顺着毛鳞片的生长方向吹，就是由上至下。

头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。