冬天要怎样护脚

冬天要怎样护脚

涂点凡士林，晚上可以涂抹厚点，穿上袜子睡

1.检查脚趾关节是否长硬茧，趾甲周围有无起皮或倒刺。 2.双足在有足浴露的温热水中浸泡10分钟，擦干后按摩脚趾。 3.充分按摩脚面，脚两侧，并用大拇指按压足底。 4.易干裂的脚后跟是您应重点护理的部位，反复按摩，使血液更流畅。 5.选择保湿效果好的滋润护脚霜，均匀涂于脚部，不要遗忘细小的地方。 6.在脚后跟多涂抹些保湿类的护脚霜，这里应给予特别的滋润。

冬天气候干燥，每天给脚“加湿”一到两次：用温水洗脚，水中可以加入婴儿护肤霜或保湿霜。不要用太热的水，它会损伤皮肤，加速足部失水。洗净后用手拍干，涂上保湿霜。脚跟和侧面可以多抹一些，趾甲和脚趾间不要涂得太多，避免给真菌创造理想的生存环境。为了去掉脚上的死皮，每周可以用浮石擦一次脚。 　　如果足部已经开始龟裂，你可以抹上凡士林油，睡觉前包上纱布再穿上袜子。龟裂的部位如果流血，则要涂上抗生素软膏并贴上创可贴，以避免感染。 　　鞋子不合脚也会导致足部龟裂，买冬天穿的鞋时最好晚上去。因为这时的脚有些浮肿，能帮你买到稍大一些的鞋；此外试鞋时还要确保脚后跟能伸进去一根食指。

涂抹甘油