人体需要的无机盐及微量元素有哪些
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解决时间 2021-12-20 07:07
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-12-19 13:16
人体需要的无机盐及微量元素有哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-12-19 13:36
目前人体已经发现20余种无机盐，其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg，微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。
虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低，但是作用非常大，如果注意饮食多样化，少吃动物脂肪，多吃糙米、玉米等粗粮，不要过多食用精制面粉，就能使体内的无机盐维持正常应有的水平。
最重要的微量无机盐（RDA
虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低，但是作用非常大，如果注意饮食多样化，少吃动物脂肪，多吃糙米、玉米等粗粮，不要过多食用精制面粉，就能使体内的无机盐维持正常应有的水平。
最重要的微量无机盐（RDA
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- 1楼网友：野慌
- 2021-12-19 14:58
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