如何改善你的心态

如何改善你的心态

一种积极的心态让成功变得容易，而消极的心态则使成功毫无意义。 如果你真的想要成功，你的头号任务就是要建立并且保持一种积极的心态。当你有了乐观的心态，充满了希望和热情，你的机会就会更多，问题就会更少。 如果你是一名领导者，积极的心态会把人们吸引到你的身边，鼓励他们竭尽全力。可是如果是一名领导者的心态是负面的，就有可能迫使其他人因为恐惧采取行动。 更重要的是，如果你总是感到恶心的话，成功又有什么意义呢？记住这一点，下面就是关于如何保持你积极乐观心态的方法： 1. 行动总是要有目的。 在你采取任何行动之前，弄清楚它对你的大目标有什么帮助。如果两者之间没什么联系或者关联很弱，那么就把它从你的待办事项列表中划掉吧。漫无目的的行动只会浪费时间和精力。 2. 每天都突破一点极限。 日复一日的重复令人沮丧，即使重复的事情在过去是成功的。成功就像是体育运动，如果你不能突破自己，你就会变得迟缓而脆弱。 3. 在采取行动的时候不要想着结果。 尽管你会自然而然地根据你希望得到的结果做出决定并采取行动，可是预估结果，在不能得到这样的结果的时候感到沮丧仍然是一个很大的错误。你应该全力以赴但是不应该沉迷于目标。 4. 利用挫折来提高你的技能。 在你失败的时候，与其感到挫败或者觉得被拒绝，还不如回头看看你的行为，看看你能做些什么来改善你的表现。记住：你获得的结果是你通往目的地的路标。 5. 找一些人分享你的积极心态。 这是一个科学事实：你的大脑自动地模仿在你周围的人的行为。（这是由于被称为镜像神经元的存在）。因此，你应该让自己身边围绕的都是心态积极的人，并且注意避免那些心态过于消极的人。 6. 不要太把自己当回事。 如果你希望变得更幸福，那么让你周围的人感觉更舒服，并且培养自嘲的能力吧。如果你不会（或者不能）自嘲，我敢保证和你一起工作的人会在背后笑话你！ 7. 原谅他人的局限。 高标准很重要，但是人类只是人而已。仅仅因为其他人完成的工作不像你认为自己能够完成的那样好，或者其他人无法怀着和同样的热情分享你的愿景就让自己痛不欲生简直是疯了。 8. 更多地说“谢谢你”。 要具备“感恩的心态”不仅仅需要意识到你生命中的美好。你还必须而且应该感谢其他人对你的馈赠，即使馈赠的仅仅是一个微笑。