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豆浆和鸡蛋能一起吃吗,豆浆能和蛋黄一起吃吗

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-25 07:42
豆浆和鸡蛋能一起吃吗,豆浆能和蛋黄一起吃吗
最佳答案
你好!!
没有问题的,
其实蛋白和豆浆一起吃的问题都不大,
因为豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋功酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
但是不会产生任何不易被人体吸收的物质,所以即使和蛋白一起吃问题都不大,只不过营养价值会降低!
所以,和蛋黄一起吃就更没有问题了,一天吃一个蛋黄加一杯豆浆,里面的蛋白质是能够被人体分解的,不会过量。放心吃吧!
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