长雀斑要怎么办

长雀斑要怎么办

雀斑大多数是遗传，或是后天身体中缺乏微量元素造成的，可以用西红柿轻揉面部有雀斑的部位，长时间坚持会有显著的效果，用牛奶的绿豆粉调的面膜敷脸也可以祛斑，而且美白的功效显著，也可以再添加中药粉如白芷，当归等，市面上也有卖现成调配好的面膜，如粉粉香的中草药祛斑美白面膜效果也是不错的。但无论如何还是要从身体内部改善，最好多补充含VC、B6、果胶多的水果蔬菜，多活鲜鱼虾类，都是减少斑点的前提，但最重要的是日常一定要注重防晒和隔离，紫外线和电脑辐射是皮肤繁荣隐形杀手，另外就是要养成好的作息习惯，要有好心情，斑点才能和你说拜拜、！

雀斑是相当常见的一种皮肤病，多发于颜部面颈部、手背等，，呈褐色或黑色斑点。雀斑虽然不痛不痒，但影响人的外貌美，所以常引起青少年，特别是少女的烦恼。所以许多人希望能够清除或使之减少。 　　日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，应设法防护。特别在春夏节应尽量少晒太阳，避免曝晒。外出时注意使用遮光保护用品，有条件时，可配合外涂防光剂，因为防光剂具有吸收紫外线或将紫外线反射回去的能力，如氧化锌霜， 教你７个祛斑妙计 １：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。 ２：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。 ３：醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可在水中加入１～２匙食醋，有减轻色素沉着作用。 ４：茄子汁：茄子１个，切片榨汁，磨擦局部，１日３次，十天可见效果。 ５：冬瓜汁：冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂患处，１日数次，连续使用，治愈为止。 ６：黄瓜；取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部，长期搓擦，既能消除雀斑，又能使脸部细嫩白净。 ７：樱桃汁：鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日２次，有消除雀斑的作用。