怎样减小腿的肉
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-21 00:00
- 提问者网友：练爱
- 2021-07-20 17:25
怎样减小腿的肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-07-20 17:44
天天坚持锻炼啊
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-07-20 22:21
每天坚持，身体站直。脚尖着地脚跟抬到自己认为很高的位置，在落下，在抬起…一直反复做。那时小腿肌肉拉缩的疼痛，但也要坚持，时间长了，就会减下来。
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-07-20 20:56
磨练、加意志
- 3楼网友：拜訪者
- 2021-07-20 20:36
吃西瓜可以瘦小腿。再加上锻炼。
- 4楼网友：拜訪者
- 2021-07-20 19:14
每天坚持中长跑40--60分钟！
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