[原创] 如何控制你的大脑？只要能控制住大脑，你就能胜利（誓将躁郁斩草除根）

[原创] 如何控制你的大脑？只要能控制住大脑，你就能胜利（誓将躁郁斩草除根）

2010年12月23日19:43:46也不限定和谁，无论和谁，说话的内容，对方的表情我都牢记在心，揣摩其中有什么意义，关键是对方可能对我表达什么情绪？对方可能小看你。我觉得根本上说还是缺乏自信。别人有什么情绪，别人怎么样跟我有什么关系？我每天大脑花在揣摩别人的话的时间占据了相当大的时间，大脑如何放松？都说时间就是生命，我把时间花在这屁用没有的事情上，我冤不冤。。 查看原帖>>

如果自己当初能控制，就不会走到现在的症状。 所以说明大脑和大脑有关的，包括认知、语言、思维、行为等等方面都已经出了问题。 自己努力不错，但医生和药物恐怕更重要。 查看原帖>>

现在的主要问题是，吃饭的时候胡思乱想，。这都是以前上学的时候养成的坏毛病，希望连吃饭的时间都用来记忆东西，就是强迫自己去记忆，让大脑保持工作，这种想法现在看来真是愚蠢而可笑。但是现在我要做的是强迫大脑不思考，不工作，让它放松。把坏毛病改掉。。 查看原帖>>

2010年12月23日19:18:46我现在发现我的另一个问题，就是和别人说完话以后，回到屋里，大脑还是在反复的想着说话的内容，对方的回答，情景都记得很清楚。。别人的一句话有什么特殊含义，可能是这样，可能是那样。这样是我目前的一个不正常。。以后必须改掉。。这样的话，大脑如何休息好？ 查看原帖>>