腰疼，不吃劲咋回事？

而且不吃劲腰和背之间的那部分总是疼，弯腰都困难。也没受过伤啊，请问咋回事？ 注：男性

每天都坐着时间太长了 多站着走走就好了 如果连续一个星期不那么长时间坐着 就不会酸了 如果特别严重就去医院吧

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