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十字跳是什么?求图解 。。。 是双脚还是单脚跳 ,怎么跳 ?需要转身么?

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解决时间 2021-01-12 19:36
十字跳是什么?求图解 。。。 是双脚还是单脚跳 ,怎么跳 ?需要转身么?
最佳答案
第一步:左脚向前跨一步;
第二步:然后右脚也向前一步,要略超出左脚一点;
第三步:左脚跨到后面偏左;
第四步:右脚也退回和左脚一齐,中间约30厘米
多走几次,就成功啦!
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