每天晚上在跑步机上慢走半个小时能减肥吗
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-07 01:21
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-02-06 00:29
每天晚上在跑步机上慢走半个小时能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-02-06 01:32
当然可以，只是减肥效果可能没有跑步那么明显，个人建议最好是稍微快一点的、类似于竞走那样，能够快速燃烧脂肪。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-02-06 02:57
可以，但要坚持
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-06 02:48
不管做什么运动只要坚持一定可以减肥，本人建议可以尝试稍微剧烈一点的运动
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-02-06 02:19
难，最少要快走一小时，刚开始可以分开两次完成
- 4楼网友：渊鱼
- 2021-02-06 01:43
可以的，刚开始没有效果坚持住了就行
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