我养成一个坏习惯，老是忍不住骂人怎么办？

请问有什麽抑制的方法吗？我真的不想这样下去，以前我都不太跟别人吵架的，现在……我还有没有药救了，就是不想自己吃亏，现在养成这个坏习惯，不管人家是有素质还有没素质就骂，现在没素质的是我了，还骂男朋友，他受不了都跟我分手了，是在网上，没有素质的人太多了，有时候真的气不过，我觉得自己是有点克制不住的狂躁症了，明明知道是不对的，还要跟他对骂我以前不是这样的

多跟有素质的人交流，这是唯一有效，快速，解决你的问题的方法。给我分吧。

骂人不一定要带脏字的.... 多练习...

我看是没人管你。 身边的人都让着你。 下次再忍不住了。去对着110骂。警察叔叔会管好你的 .

竟然你是因为网上骂的太多引起的坏习惯！ 那么就去文明一点的网站上多和文明的人交流，请他们帮助你，你忍不住开骂的时候，希望他们不要在意，希望他们有委婉的语言回话，让你慢慢养成好的习惯 环境可以改变一个人，你就是因为经常在骂人的网络环境呆的时间太长，变成今天这样的！那么你一样完全可以去文明的地方或者找几个好朋友陪你聊天，文明说话，慢慢你也会好起来的！ 换句话说，你在黑暗里养成了坏习惯，你同样可以在光明中养成好习惯！

多听，比较平和的音乐，时间长了会好一些。

蛋定 再看看别人怎么说的。