听说冬天用冷水洗澡，可以加强身体素质，是么？我是今年夏天开始用冷水洗澡，我体质不太好，还有些贫血，我想用这个洗冷水澡的方式来加强我的身体素质，可以么？
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解决时间 2021-05-24 00:21
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-05-23 03:28
听说冬天用冷水洗澡，可以加强身体素质，是么？我是今年夏天开始用冷水洗澡，我体质不太好，还有些贫血，我想用这个洗冷水澡的方式来加强我的身体素质，可以么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-05-23 03:50
贫血这就不好说能不能了```能提高身体抵抗力！
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-05-23 04:10
冬天不是冷水洗澡，是冬泳。体质不好不可用冷水刺激自己，应该用别的锻炼方法，跑步是最好的了。
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